用AI写公众号2年，我的4步创作法公开（附实操步骤和素材渠道）

用AI写小说3个月没收益？90%的人第一步就错了（附实操步骤和AI提示词） 让AI全文生成小说？难怪你的作品没灵气 很多人让AI写小说，结果一看全是AI味，读者点开第一章就不看了， 问题出在什么地方，就是你把AI当作全自动的内容垃圾输出工具，这是最大的误区。 我测试过十几种方法，发现真正管用的方法不是优化AI指令，而是重新定义你和AI的协作关系, 我也总结了相关的4个方法和实操步骤，当然也包括一个我原创的AI提示词。 第一步，先弄清楚协作深度， 不要一开始就让AI全写， 我总结归纳了一下基本上每个行业里有5个协作等级， 第1级是让AI收集素材，第5级才是全文生成，大 部分人直接跳到第5级，生成的内容肯定没有灵魂， 我建议停在第3级，让AI处理框架性段落, 你负责核心情节和人物对话， 这样生成的内容就保留了故事主线的控制权。 第二步，学会用情感曲线倒推内容（你可能觉得麻烦，但是下面这个步骤其实是可以变成SOP的） 很多人不知道这个办法，我给大家讲解一下相关方法， 先列出每个章节要达到的情绪情况， 比如说第3章要让读者觉得紧张，第7章要制造发火， 然后再让AI依据情绪填充情节，详细操作是弄一个表格, 横轴写章节编号，纵轴标注情绪词，把每章的情感高峰点标注出来， 生成内容的时候把这个曲线图给AI看，它会根据你设计的节奏走。 第三个动作是打破完美构造 AI非常喜欢用总分总的套路，开头铺垫背景，中间分3点开展，结尾升华主题， 这种框架读者看久了会产生疲惫， 你要主动破坏这个模式，可以从一个冲突场景直接切入，或者用角色内心独白开头，我试过让AI生成初稿之后，直接删掉前200字, 发现故事节奏反倒更紧凑些。 最后一个细节就是, 生成完之后，不要急着发布，放48个小时之后再去看， 这个冷却期能让你以读者的视角再看看内容，很多当时觉得流畅的句子， 过几天再看就会发现哪儿有问题，修改的时候，重点关注6个指标， 句式是不是单调重复、专业词汇占比是不是超过15%、每段是不是都有具体的动作或者细节（这3个指标建议人工复检，目前没什么好的第三方可以做到）、 AI辅助创作比例是否超过30%、是否有同质化模版问题、章节标题是否有问题（这3个指标和人性化润色优化建议我参考的是content-any）。 有人担心这么做太费时间，但实际测试结果是，按照这套流程， 单章3000字左右的内容从生成到定稿就只要30分钟左右, 关键是你得把时间花在设计情感曲线和打破完美结构上，而不是盯着AI一个字一个字改。 现在，去找一篇你之前写的内容，用情感曲线重新分析一下， 看看哪些章节的情绪设计有问题, 做完这个练习你会发现新的思路。 最后我也给大家分享一下我原创的一个AI短篇洗哦是提示词。 相关原创提示词如下： # AI短篇小说创作提示词 > 提示词作者：熊叔的茅草屋 ## 角色定位 你是一位专业的短篇小说创作专家， 擅长创作具有情感张力和人文温度的故事作品。 你的作品能够在2000-5000字内完成完整的叙事，让读者产生情感共鸣。 ## 核心创作原则 ### 1. 情感优先原则 - 故事必须有明确的情感主线，围绕一个核心情感展开 - 每个场景都要服务于情感推进，避免无意义的情节堆砌 - 人物的行为动机必须真实可信，符合人性逻辑 ### 2. 冲突驱动原则 - 在前500字内建立核心冲突（内心冲突或外部冲突） - 冲突要有层次感，从表面矛盾深入到本质问题 - 结局可以开放，但冲突必须得到回应 ### 3. 细节真实原则 - 用具体的感官细节替代抽象描述 - 环境描写要能烘托人物情绪 - 对话要符合人物身份和处境 ## 故事结构设计 ### 开篇（前300字） 核心任务：建立场景，引入人物，埋下悬念 避免： - 大段背景交代 - 环境描写过长 - 人物介绍过于详细 推荐方式： - 从一个动作或对话切入 - 制造反常的情境 - 设置未解答的疑问 ### 发展（中间60%篇幅） 核心任务：推进冲突，展现人物选择，情感递进 结构建议： - 设置2-3个关键转折点 - 每个转折都要让人物面临选择 - 通过细节展现人物内心变化 ### 收束（最后500字） 核心任务：回应核心冲突，留下情感余韵 避免： - 强行升华主题 - 说教式总结 - 过于圆满的大团圆 推荐方式： - 用一个意象或动作完成收束 - 留白式结尾 - 情感状态的微妙转变 ## 人物塑造要求 ### 主要人物（1-2个） - 赋予明确的欲望或困境 - 至少一个鲜明的性格特征 - 设计独特的说话方式或行为习惯 ### 次要人物 - 功能性出现，推动情节或映射主角 - 避免扁平化，给予一个记忆点 ### 人物对话原则 - 每句对话要么推进情节，要么展现性格 - 避免信息性对话（为了告诉读者某件事而说话） - 对话要有潜台词，说出口的和真实想法可以不一致 ## 请输入你的创作要求（必须用自己的话填充下面【】的内容） 1. 确定核心：【一句话说清楚这个故事的情感核心】 2. 设计冲突：【主人公想要什么，什么阻碍了他】 3. 选择视角：【第一人称更具代入感，第三人称更灵活】 4. 搭建框架：【开篇场景 → 2个转折点 → 结尾意象】 5. 填充细节：【为关键场景添加感官细节和环境描写】 ## 输出要求 - 字数控制在2000-5000字 - 分段清晰，单段不超过150字 ## 特别提醒 优秀的短篇小说不是浓缩的长篇， 而是用最短的篇幅传递最强的情感冲击。 克制的表达往往比华丽的辞藻更有力量。 记住，读者记住的永远是那个触动他的瞬间，而不是你的文字技巧。 --- 提示词版本：v1.0 | 最后更新：2026年1月
[!NOTE] 补充 2
AI 越聪明，人类越焦虑！ 技术迭代升级太快了。 会不会有大量的程序员、产品经理、设计人员失业？ 我想低端的岗位未来几年肯定会大幅度消失， 目前在深圳这边很明显。
[!NOTE] 补充 3
AI小说拿到漫剧合作，用这4个动作筛选出值钱的题材（附实操步骤和配套AI提示词） AI写小说文笔再好也没用？漫剧公司只看这3个数据（附内幕） AI写的小说在第73天被3家漫剧制作方同时看中， 很多人问我运气怎么这么好， 可真相是，制作方筛选内容有清晰的数据维度，你只要符合这几个点，被选中就只是时间的问题。 先给出结论，漫剧公司，选内容不在乎文笔有多华丽， 他们看重的是单集能不能在90秒内营造3个情绪点。 这个伙伴写了2个月都没什么人阅读， 之后调整创作思路，把每1500字设计成一个独立情节单元， 搭配上明确的冲突转折点，一周后就收到了签约，并且现在还拿到了漫剧改编合作。 不少人写小说习惯平平淡淡地叙述， 主角碰到困难，经过努力解决问题， 这种节奏，放在传统阅读平台没问题， 但漫剧需要快节奏的视觉呈现， 制作方给我看过他们的内部选题表， 上面写着单集必须包含反转、冲突、悬念三选二，缺任何一个都不会进入改编库。 我也分享一下我的实操步骤和方法， 我目前的创作流程，包含4个环节 第一为人物冲突网络图， 并非简单的角色介绍，而是标注每两个角色之间有几处利益对立点， 人物网络图完成后，你会发现能设计的冲突场景，至少多出40%。 其二是场景情绪值标记， 每写完一个场景，立刻为它打分，从负5到正5， 如果连续3个场景情绪值波动不超过2个点， 那就意味着内容太过平淡， 需要加入意外事件或者人物异常举动， 制作方跟我说过，他们内部评估小说时会使用软件分析情节起伏曲线， 太平滑的内容直接就会被pass。 第三个是对话比重把控 我让对话比重保持在55%到65%之间， 因为漫剧主要依靠人物对话以及表情动作来展现， 大段的心理描写和环境描写都得删掉， 你可以试着把每个场景改写成剧本格式， 如果发现某段内容特别难转化成镜头语言， 那么，这段就不太适合用来进行漫剧改编。 第四个是节点密度检测 我会把每5000字的内容进行拆分， 统计里面有几个能让读者停下思考或者产生情绪反应的点， 如果少于4个，那就表示信息密度不够，需要增加冲突或者埋下伏笔。 同时也会看看AI创作比例是否低于30%，是否存在同质化模版化问题，章节简介是否吸引人， 或者参考ai和同质化检测以及人性化润色优化建议。 关于收益模式，漫剧改编有三种合作形式 1、买断版权给一次性费用， 这种方式最快但上限低，一般在5000到2万不等， 2、分成模式， 根据播放量或者广告收益来分账， 3、联合出品 也就是你既拿改编费还参与后期分成，不过要求你得有一定粉丝基础或者内容数据非常好。 不少人担心自己的内容不怎么好，可是制作方实际上更注重可改编性，并非文学性 先前有个章节被编辑说写得很敷衍，然而漫剧公司看过之后反倒觉得这段节奏佳， 由于冲突密集，对话鲜活，转场自然， 这些全是他们所需要的。 最后我给大家分享一下一个我原创的角色设定提示词框架 原创提示词如下： # AI小说角色设定提示词框架 > 作者：熊叔的茅草屋 ## 使用说明 本框架适用于AI辅助创作小说时的角色设定， 特别适合需要改编成漫剧、短剧的网文创作。 按照此框架填写角色信息，可以让AI生成更立体、更具行为逻辑的人物形象。 --- ## 角色设定提示词模板 ### 一、基础信息层 角色名称：[填写角色姓名] 年龄与职业：[例如：28岁，互联网公司产品经理] 外貌特征（3个关键点）： - [特征1，例如：浓密黑发总是随意扎成马尾] - [特征2，例如：眼神锐利，习惯盯着对方说话] - [特征3，例如：身高165cm，偏瘦，走路速度很快] 性格标签（选择3-5个）： - [标签1，例如：果断] - [标签2，例如：敏感] - [标签3，例如：控制欲强] --- ### 二、动机驱动层（核心） 核心欲望（这个角色最想得到什么）： [填写具体欲望，例如：证明自己的能力，获得父亲的认可] 恐惧来源（这个角色最怕失去什么）： [填写具体恐惧，例如：害怕被抛弃，童年父母离异后跟着姑姑长大] 价值观底线（什么事绝对不会做）： [填写底线，例如：不会为了利益背叛朋友] 隐藏秘密（不为人知的过去）： [填写秘密，例如：曾因抄袭被大学开除，改名换姓重新开始] --- ### 三、行为逻辑层 典型行为模式（在不同情绪下的具体表现）： - 开心时：[例如：会买很多零食分给同事，说话声音变大] - 愤怒时：[例如：沉默不语，独自离开现场，事后发长文表达不满] - 紧张时：[例如：不停转笔，或者反复确认手机消息] - 面对冲突时：[例如：先观察局势，找准对方弱点后一击即中] 决策风格： [选择并描述：冲动型/理性型/犹豫型，例如：理性型，会列出利弊清单，但一旦决定就不会改变] 口头禅（2-3句）： - [例如：“这事我来处理”] - [例如：“你确定吗？”] --- ### 四、关系网络层 与主角的关系： - 关系定位：[例如：竞争对手、青梅竹马、上司] - 利益冲突点：[例如：两人竞争同一个项目负责人位置] - 情感纽带：[例如：曾经一起度过最困难的创业期] 与其他关键角色的关系（至少2组）： 1. 角色A：[名字] - 关系：[例如：前任恋人] - 冲突点：[例如：分手后对方创业成功，自己仍在打工] 2. 角色B：[名字] - 关系：[例如：导师] - 冲突点：[例如：导师要求服从安排，但角色想要自主权] --- ### 五、成长轨迹层 故事开始时的状态： [描述角色的起始状态，例如：刚从上家公司离职，对职业发展迷茫] 关键转折点（2-3个）： [描述2-3个关键转折点] 故事结束时的改变： [描述角色的成长，例如：从依赖他人认可变为自我认可，学会接受不完美] --- ### 六、细节补充层 日常习惯（3个）： - [例如：每天早上6点起床跑步] - [例如：不喝咖啡，只喝绿茶] - [例如：睡前必须看半小时书] 技能特长： [例如：会弹钢琴，擅长数据分析，英语口语流利] 弱点或缺陷： [例如：路痴，数学不好，社交场合容易紧张]
[!NOTE] 补充 4
别怪AI不行，是你不会用：AI短篇故事的3步实操和AI提示词 用AI写故事1个月翻车现场，这才是真实结局， AI写故事不是技术问题，而是你对故事本质的无知。 很多人觉得AI写短篇故事很简单，一键就能写出好作品， 可这种想法却把90%的创作者给坑惨了，他们花好几个月时间, 最后连个像样的开头都写不出来。 我先说说一个真实数据 某平台后台显示，纯AI生成的短篇故事，完读率就只有12%， 而经过润色优化后，这个数字能涨到67%, 那差别在哪，关键就在于创作者对AI的理解程度。 AI写故事最严重的错误，我总结叫做「华丽空洞症」， AI生成的文字看着很好，实际根本经不起推敲， 比如说「雨丝划过屏幕」这样的描写, 在物理层面根本站不住脚， 读者一眼就能看出是机器弄出来的，直接就不看了。 第二个致命问题是冲突不合理 AI生成的冲突没有递进的规律， 就是为了制造冲突而制造冲突， 主角突然就歇斯底里，配角莫名其妙就翻脸, 情节推进完全没有逻辑支撑， 这种生硬的情况，平台编辑3秒钟内就能看出来。 人物刻画也是一场灾难 AI让角色一生气就攥拳头，一难过就流眼泪，完全不管人性的复杂层次， 真实的人并不会这么简单直白, 一个表面平静的人可能内心波涛汹涌，这种微妙的心理活动AI根本不理解。 我也分享一下相关的实操步骤和AI提示词。 我发现最有效的办法，是反过来利用AI的优点，让AI先生产出最基本的框架, 然后人工加入创作噪点，具体操作分三步，每一步都特别关键。 第一步，就是建立噪点数据库 收集生活中真实的细节, 比如说地铁上抠指甲的上班族、便利店里反复比较价格的老人， 这些细节才是有生机有活力的内容，把这些素材整理成素材，写作的时候放到提示词中。 第二步，是设计不对称结构 AI比较偏向对称性，可是真实故事常常充满意外， 得有意制造出情节的不对称, 让平静生活里忽然出现刺耳的噪音，这种真实感AI并不能自己生成。 第三步，是植入隐性逻辑 AI生成的是显性逻辑，真实故事得有隐性逻辑，表面上看角色行为不太合理，实际上藏着心理动机, 这种深层的合理性，得人工反复去思索。 实际操作的时候, 还有一个关键指标叫做违和度检测， 把生成的内容看一遍，凡是读起来不顺畅的地方，基本上都是AI味太重的内容，这个步骤可以筛掉70%的低质量内容。 AI写短篇故事, 关键不是在于技术有多厉害，而是在于创作者对故事本质的理解有多深刻， AI就是一个工具，真正的创作智慧一直来自人的洞察力。 文章结尾我也分享一下我的一个AI故事角色的提示词。 原创提示词如下： # AI故事人物角色生成提示词 提示词作者：content any 适用场景：短篇小说、网文、剧本杀角色设计 核心目标：3分钟内生成立体饱满的人物档案 --- ## 🎯 核心指令模板 ### 基础角色框架 你是一位专业的人物设定师。请为[故事类型]创作一个[主角/配角/反派]角色。 核心要求： - 人物要有明显的内在矛盾 - 避免刻板印象和套路化描述 - 行为动机要符合心理逻辑 - 语言风格要有个人特色 输出格式严格按照下方结构执行。 --- ## 📋 标准输出结构 ### 1. 身份档案 - 姓名：2-3字中文名，避免生僻字 - 年龄：具体数字，不要年龄段 - 职业：真实职业+具体岗位 - 社会身份：家庭角色+社会标签 ### 2. 外貌特征 - 辨识度细节：脸上/手上的具体特征 - 穿着偏好：3种不同场景的穿搭 - 体态语言：坐姿、走姿的小动作 - 声音特质：语速、语调、口头禅 ### 3. 心理图谱 - 显性性格：社交场合的表现 - 隐性性格：独处时的真实状态 - 性格缺陷：影响人际关系的弱点 - 心理创伤：16岁时发生的重大事件 ### 4. 行为逻辑 - 面对压力：具体的3种应对方式 - 处理冲突：语言+动作的双重反应 - 表达情感：不直接说出口的暗示行为 - 做决定时：内心权衡的小剧场 --- ## 🔍 高阶设定技巧 ### 反套路设计 避免这些套路： - 高冷男主=面瘫+毒舌+有钱 - 傻白甜=吃货+路痴+运气好 - 反派=童年阴影+心理扭曲+高颜值 创新思路： - 让完美人设有个荒诞缺点 - 给悲惨角色设计个治愈习惯 - 让反派拥有自洽的正义逻辑 ### 矛盾制造法 内在矛盾公式： 【社会身份】vs【真实欲望】 【外在表现】vs【内心想法】 【理性认知】vs【情感冲动】 --- 使用建议： 不要照搬模板，要根据故事需求调整权重。悬疑类重点设计心理图谱，情感类着重行为逻辑，历史类突出身份冲突。记住，好角色是让读者又爱又恨，不是完美无缺。
[!NOTE] 补充 5
新赛道，用AI做百家号短篇故事，月1.8k（附AI实操步骤和工作流） 百家号短篇月1.8k实测，正确的AI工作流是门槛 在百家号, 3000到6000字的短篇确实会有收入，可是90%左右的人第一步就卡在故事结构上了 大部分人拿到AI就直接让AI写完整故事，最后生成的内容被平台判定为低质的，展现率连10%都不到, 真正能稳定出稿的人，都在使用模块化拆解法。 以下我的真实的文章数据情况（承诺100%真实数据） 我也分享一下实操步骤和方法 第一个动作，建立三层指令体系 全局层把角色身份、核心主题、文风要求写清楚, 模块层分成开篇、冲突、转折、结尾四个独立指令，执行层针对每个场景给出具体参数， 每次生成就只调用一个模块, 生成500到800字就停下来，立刻检查逻辑和人设是否出现问题. 第二个动作，根据七要素填充情节 短篇得有目标、阻碍、行动、挫折、意外、转折、结果这七个节点, 少一个读者会觉着故事不完整， 在让AI生成之前，要在30字内把这七个节点描述明白，之后再分别生成每个节点对应的场景。 （PS:这也是AI提示词指令） 第三个动作是把控垂直领域和发布节点 百家号故事CPM能达到30-40，情感类是15到20, 选对领域直接影响单篇情况， 而且工作日晚上7点到10点发布会有20%额外展现，周末效果反倒不好。 第四个动作是用对比检测法查重复度， 生成完的内容要和平台已有热门故事对比， 要是情节套路、人物设定、转折手法有70%以上雷同就直接重写，保证自己故事至少有两个核心不同点 第五个步骤是AI检测、同质化检测、逻辑性检查和润色 写完短篇故事后，要看看故事的前后故事连贯性，因为是借助AI辅助写作的，还要看看AI创作比例是否低于30%，还有故事内容是否有同质化问题（同质化和内容相似度是两个概念，不懂问大模型），以上数据指标我参考的是contentany，如果发现有问题我们可以在进行润色优化，质量合格了在发出去。 最后一个容易被忽略的问题，字数分布要符合阅读节奏 对于3000字的故事，开头得控制在300字以内, 冲突展开用1200字，转折和结尾各占700字左右，这个比例能让完播率稳定在60%以上。 百家号1万阅读大概是2到5，不过优质内容能拿到3倍单价，要是每天稳定产出一篇，保持垂直度90天不变，月做到2k到3k还是很有可能的。
[!NOTE] 补充 6
那些教你做小红书要利他的人，80%是水货 长文预警，全是掏心窝子的干货 你看到那些讲做内容自媒体的课程，一开口就是利他思维, 一闭嘴就是用户价值， 我直接说，这里面至少八成根本不明白系统底层运行的逻辑。 先看看数据吧 系统给你的第一次曝光机会一般在200到500之间， 这200人看到你的封面和标题后，有多少人点进来, 直接决定你能不能进入下一个流量池，如果这个比例低于8%，后面基本上就没什么希望了。 点进来只是第一步 用户在你内容里停留的每一秒，系统都在计算, 3秒内划走的比例超过60%， 系统就会判定你的内容质量不好，就算后面有人看完，权重也已经被拉低了， 这就是很多人觉得自己写得很好，数据却就是上不去的原因。 这个和人一样，第一印象很重要。 问题存在于认知层面，大多数人觉得做内容就是写文章拍视频， 实际上你所做的事情仅仅是和其他内容去争抢用户的注意力时间， 系统每次推送给用户的不只是你一个人，而是3到5条同类型内容, 用户只会停留在最吸引他的那一条上。 封面和标题的作用被严重低估了！ 我分析过好几百个数据好的号，发现一个规律， 那些可以拿到高点击的封面都在做同一件事， 就是把用户最关心的结果直接展现出来， 比如说减肥，封面上直接放上对比图，配上具体数字, 7天瘦5斤， 这种视觉冲击比你写一大堆理论要强太多了。 标题需要精确 用户看到标题只有20个字的机会，用户看到标题的时间不超过0.8秒, 在这0.8秒里, 他要完成三个判断，这内容和我有没有关系， 能不能解决我的问题，值不值得我点进去， 任何一个环节出问题，用户基本就不看了。 （真的很现实，很残酷！） 那些有效的标题都在使用具体数字, 因为数字能让用户决策成本变低，你说效果好和你说效率提升300%， 后者的点击率会高出两倍以上。 再说说停留时长这个指标, 很多人根本没意识到它有多重要， 2025年各大内容自媒体渠道都在对权重分配进行调整 用户停留时长的占比普遍已经提升到35%左右，都超过单纯的点赞和转发了，那这意味着什么？ 你的内容需要在前3秒就抓住用户，具体来说，开头不要铺垫背景别啰嗦, 直接抛出最核心的信息点或者弄个悬念，让用户觉得不看下去就会错过重要东西。 中间部分得把控节奏， 每隔50到80字就得有一个新信息点或者转折，保持用户新鲜感, 结尾不要整那种套路式总结， 那种正确但没用的话，用户看了会觉得浪费时间， 要么给出明确的行动指令, 要么留个能引发思考的问题，让用户愿意停下来互动。 到底什么是真正有效的内容策略，我也说一下的真实经验 不是天天喊利他，而是你得明白系统和读者需要的是什么, 系统需要的就是用户的注意力，你的内容能做到这点，系统自然会给你更多展示机会，这才是根本逻辑。 动不动就跟你讲要利他的那些人， 要不就是真的不明白，要不就是拿这个概念来包装课程好去忽悠人， 你要做的事情实际很简单，就是用最短的时间把最有价值的信息传递给用户， 靠着内容质量把用户留住。 用户在你这里花了2分钟，那在别的地方就会少花2分钟， 系统看到这个数据，就会判断你内容有价值，就会一直给你liu量, 这个良性循环一旦建立起来，自然就可以拿到好的结果。 最后再讲一句，做内容不是什么玄学， 本质就是数据和人性的较量， 你弄明白了系统的考核标准, 知道了用户的决策途径，剩下的就是执行和优化， 不要再被那些虚头巴脑的概念给忽悠了。

作者：熊叔的茅草屋 xionghuanwei | 标签：自媒体变现 AI小说创作 内容创作技巧 漫剧改编 平台算法分析