【AI摄影实验室🧪】豆包人像效果太好了，我不许任何人忤逆seedream 4.5模型🤣

原推文：https://x.com/i/status/2015082200115613870
作者：@骑司Chase@qisi_ai
时间：2026-1-25 01:37:28

💡 核心观点

【AI摄影实验室🧪】豆包人像效果太好了，我不许任何人忤逆seedream 4.5模型🤣 如何把冗长的香蕉提示词变成适配的豆包提示词？并且能够达成相同的、甚至更优的影像效果 最开始我想尝试一下，香蕉提示词在豆包里能不能获得类似的效果，不试不知道，没想到生成结果比Nano Banana Pro还要更好 我认为本质上是因为国内大模型对于东亚地区审美的适配性更好，而香蕉模型稍不注意，就会给你的人像带来一个大翻车，有很强的刻板印象 ✅ seedream 4.5（豆包模型）→轻松实现亚洲审美 ✅ Nano Banana Pro→需要提示词技巧 所以豆包的提示词一般都十分简洁，轻松就能达到审美及格线，而我们在X上刷到的Nano Banana Pro提示词，一般都很冗长 简化思路V1.0： 1️⃣ 删除json格式，删除无用提示词框架 2️⃣ 去除语义重复和无效语义 3️⃣ 去除语义冲突 4️⃣ 使用抽象词汇代替具体的提示词 Nano Banana Pro提示词在原帖 豆包中文提示词： 4宫格拼图，3:4比例，2×2排列；近景特写，平视近拍，人物占比大，冷白干净背景。参考图严格同一人、零偏差；精致脸、大眼、右眼下小痣、细鼻梁；冷粉白皙，轻柔焦但保留细节，面中高光，鼻尖脸颊微红，少量雀斑。韩系清透淡妆，粉腮红扫到鼻梁，水润渐变唇。黑色中分长直发＋少量碎发；左右粉色发夹金属可见。手靠近脸唇突出细节：超长浅色闪片立体美甲＋多枚粉色糖果花朵戒指。白毛绒外搭＋浅粉吊带露肩；甜酷软糯。四格动作：托脸冷淡微委屈；触唇平静略撩；桌沿侧看放空；抵下巴克制微笑。高亮柔光、低对比、阴影浅；冷白主调粉色点缀；背景弱虚化少纹理；写实韩杂女团质感，轻玻璃光泽。

🧵 深度展开

如何把冗长的香蕉提示词变成适配的豆包提示词？并且能够达成相同的、甚至更优的影像效果

最开始我想尝试一下，香蕉提示词在豆包里能不能获得类似的效果，不试不知道，没想到生成结果比Nano Banana Pro还要更好

元数据
• 类型：推文
• 标签：#提示词 #摄影
• 收藏夹：提示词 → X Posts/提示词